70 G Buchweizen, 1 Karotte,  1 Frühlingszwiebel, 1 Lauch, 20 g Erbsen, 1 Viertel Glas Bambus (gesiftet), 1 Viertel Glas Sojasprossen, 1 roter Paprika, 1 Chili, Curry, 4 EL Kokosmilch, 2 EL Sojasauce, 1 TL Rapsöl, Gemüsesuppe, Basilikum So geht’s: Frühlingszwiebel, Chili, Karotte und Lauch klein schneiden und im Öl anbraten, Buchweizen dazugeben und mitrösten. Mit Suppe ausgiesen,  und alles…